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    2、幽默。幽默风趣的言行不仅可以给人带来欢乐的情绪，而且缓解生活中的矛盾冲突，改善人际关系，甚至能助人战胜危难和增强生活的信心。所以有人把幽默比喻为生活的调味品与润滑剂。

    3、沉思。劳作之余，背靠椅子坐到一个最舒服的位置上，闭目静思，在愉快的心境中，回忆过去美好经历，或遐想未来的种种妙事。这种想象除了能使全身肌肉放松，有助于消除疲劳、恢复体力外，至少还有以下两方面的益处：一是对人体免疫系统有良好的促进作用，增强人体的防病抗病能力；二是能让大脑的左侧从语言活动中解脱出并处于休息状态，让右脑充分发挥其直观的形象思维能力，从而使善于语言思维和用手劳作者容易发生的左脑疲劳获得消除，使左右脑得到平衡作用，利于大脑功能的完善。

摘要： 多少年苦苦跋涉，一路风尘，蓦然回首时，人到中年。情未了，事难求，心更高.无奈世事悲凉！ 想当年，青春年少，胸怀凌云志，暗藏报国心，气吞山河如虎，如鹰隼亮翅，似风鹏欲举，梦里中流击水，浪遏飞舟，笑谈间，语不惊人誓不休。 到如今，不惑之年，事业无成，壮志未酬!家已成，业难求，风霜沾衣衫，欲语泪先流！ 春梦已醒，欲将心事诉琴瑟，心悲弦重无人懂，知己难觅，事业难成，平添无限愁.把酒言欢，对酒当歌,愁...